(资料图)
1、你好，杠铃可以使用较大的重量，加强双侧肌肉协调能力。
2、哑铃适合孤立两边肌肉发展。
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关键词：
哑铃硬拉跟杠铃硬拉_哑铃硬拉和杠铃硬拉的区别
2023-06-28 02:51:53来源：互联网
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